随着普及和生活的品味，人们越来越关注身体的每一个小部分的健康，颈椎也不例外。无论是实体店还是网上，颈枕已成为恢复颈椎健康的新趋势。

颈枕通过物理和化学原理帮助人们保护颈椎。理疗原理是“物理结构康复原理”和“自然植物理疗原理”的结合。再物理原理是通过枕头的形状和材料（如天然枕头、玉枕、慢反弹枕头）来保护颈椎，提高睡眠舒适度。其化学原理是用中药或芳香植物将天然植物填充枕头，并利用枕头中芳香物质的自然挥发，在被人体吸收后发挥适当的作用。

什么样的颈枕好？

方形颈枕

方形颈部保护垫被称为颈部保护垫，无论是左转还是右转，还是侧卧，它都能在保护颈部方面发挥可靠的作用。

U形护颈器

U形颈枕采用蝶形凹槽回声设计，符合自然的颈部生理曲线，在头部重力拉伸下形成自然牵引力。它可以支撑颈部和肩部，平衡视角，减少颈部和眼睛疲劳，适合身体曲线，并与身体保持紧密接触。它一般用于看电视、开车、玩电脑、办公室午休和颈椎病的日常护理。

骨颈枕

这个颈枕外面看起来像骨头。两边都高，中间在中间。它可以有不同的模式。面料主要由优质富绒制成，颈垫填充有弹性棉，如PP棉。这种设计可以通过使用中间凹陷来维持颈椎的生理弯曲，还可以使头部和颈部提供相对的制动和固定。这种颈部保护垫主要用于汽车座椅上，可以减少使用者的血液循环迫。广西康复机构

矩形颈枕

矩形颈枕的表面根据人体特定颈椎的高度角的曲率设计成波浪形，能够在自然牵引状态下更均匀地支撑睡眠者的头部和颈椎，达到固定睡眠姿势和提高睡眠质量的目的。

糖果颈枕

糖果颈枕的尺寸很短，所以你可以根据人体颈部的不同需要选择，这样你可以更好地选择自己的身体。通常，竹炭填料用于糖果颈枕，具有使人体产生光热、促进新陈代谢、自动调节湿度、改善空气质量等优点。广西康复中心

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