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骨折手术后如何进行康复训练?

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骨折手术后如何进行康复训练?

发布日期:2019-09-27 作者: 点击:

骨折是生活中比较容易发生的骨科疾病,运动或者遇到外伤以及老年人都很容易出现骨折情况,骨折后我们通常会出现行动不便的情况,所以骨折后的调养恢复非常关键,那么骨折多久能恢复?骨折后注意事项有哪些呢?广西康复医疗中心这就告诉您。

术后l~2周伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因比,这期间锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。

骨折的临床愈合期伤肢肿胀逐渐消退,疼痛减轻,骨折断端有纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处日趋稳定。这期间除继续做伤肢的肌肉收缩训练外,可在康复治疗师的帮助下,逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降。此外,可配合理疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成的目的。

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术后5~6周,骨折有足够的骨痂形成,可进一步扩大活动的范围和力量,由一个关节到多个关节逐渐增加主动的关节屈伸活动,防止肌肉萎缩,避免关节僵硬。累及关节面的骨折,常遗留较显著的关节功能障碍,广西康复机构建议于固定2周左右就开始关节面不负重的主动运动,运动后再予以固定。这样,通过关节软骨面间的互相挤压和磨擦,可促进关节软骨的修复,并使其有较好的塑形,同时,可以防止关节内粘连形成。

已达到临床愈合或已经去除外固定,此时骨性骨痂已形成,X线检查已显影,骨骼有了一定的支撑力,但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。这期间康复的目的是恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量,使肢体功能恢复。康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等


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关键词:骨折术后保健,骨折术后康复训练,骨折手术

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